Kaygılarınızı kontol altına alarak daha mutlu bir yaşama kavuşabilirsiniz. Son 15 yılda neredeyse herkes aşina oldu kaygı kavramına. Eskilerin evham dediği ve içinde endişe, korku, heyecan, üzüntü gibi bir çok duyguyu barındıran, tanımı zor, yaşaması ise çok daha zor bir duygudur kaygı. Bir insanın kaygılarının olması son derece doğaldır ve hayatını devam ettirebilmesi için bu […]